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Fitoterapia
Non solo per profumare gli armadi
In un recente studio randomizzato e in doppio cieco l’olio di lavanda (Lavandula officinalis) ha mostrato avere un effetto importante sulla GAD (Generalised Anxiety Disorder) la sindorme generalizzata di disturbi legati all’ansia riducendo l’uso delle benzodiazepine. Poiche l’olio di lavanda non ha effetti sedativi sembra essere una alternativa efficace e ben tollerata alle benzodiazepine nel …
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La Salvia, qualche pensiero sulla…
La salvia è coosciuta sopratturo come spezia da usare in cucina ma pochi sanno che è un vero e proprio faramco. Alcuni tipi di SAlvia vengono utilizzati addirittuta come allucinogeno! Quella nella foto é una salvia che coltiviamo in giardino ed è completamente innocua ma non bisogna esagerare. Coltiviamo un altro paio di salvie. E’ …
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